At udtrykke sig kreativt på papir kan være en nænsom måde at bearbejde det, der fylder indeni. Det ved Mette Boe en hel del om. Hun er nemlig tæt på at færdiggøre sin uddannelse som kunstterapeut ved University College Lillebælt, og dette workshopforløb er en del af hendes afsluttende praktik. Når forløbet er gennemført, er Mette færdiguddannet kunstterapeut.
Mette har desuden mange års erfaring som billedkunstner og underviser. Hun oplever, at arbejdet med kunstnerisk/kreativt udtryk ofte giver forløsning, større selvforståelse og mere overskud til at håndtere hverdagens udfordringer.
I workshopforløbet deltager 3-4 pårørende, så der er god tid og plads til jer hver især. Hver gang I mødes, vil I male intuitivt på papir i ca. 20 minutter med med udgangspunkt i et tema. Fx håb eller vrede. Efterfølgende taler Mette med jer hver især om det, I har skabt, mens de øvrige deltagere lytter uden at kommentere.
Du behøver hverken have erfaring eller særlige evner inden for tegning eller maling for at deltage – det vigtigste er, at du har lyst til at udtrykke dig gennem det kreative.
Mettes ønske om at arbejde terapeutisk med pårørende udspringer af hendes mangeårige erfaring i den sociale sektor, hvor hun har mødt pårørendes udfordringer på tæt hold – både de fysiske og følelsesmæssige. Hun har selv været pårørende og oplevede dengang et manglende terapeutisk tilbud som det, hun nu selv tilbyder.
Målgruppen for forløbet er pårørende til mennesker, der har det psykisk svært. Alle pårørende er velkomne – du behøver hverken bo i Odense eller være medlem af Bedre Psykiatri for at deltage.
Mette sørger for at skabe et trygt og respektfuldt rum, hvor der er tavshedspligt om alt, hvad der deles.
Hvis du gerne vil høre mere om forløbet, inden du tilmelder dig, kan du kontakte Mette på tlf. 28602696 eller mb@metteboe.dk.