Samtalegruppe for pårørende til en der skader sig eller taler om selvmord. Et gruppeforløb med 8 mødegange

Denne gruppe er for dig, der er voksen (18+) og tæt på en, der har det så svært, at vedkommende skader sig selv eller har tanker om at tage sit eget liv. Du kan fx være forælder, partner, søster eller bror til vedkommende. 

I dette gruppeforløb er det dig som pårørende, der er i fokus. Det er dine behov, der er det primære. 

Som pårørende til en, der taler om selvmord, eller skader sig selv, vil spørgsmål som disse ofte melde sig:

•    Hvad med mig og mine behov? Kommer jeg altid i anden række? 
•    Hvordan med søskende, der let bliver skyggebørn?
•    Hvad med omsorg kontra ansvar for den medicinske behandling?
•    Hvad gør jeg, når selvskadende handlinger er en del af hverdagen?
•    Hvornår kan jeg gribe ind, og hvornår må jeg blot se ikke-handlende til?

Gruppen vil bestå af 8-10 pårørende. Der vil være to gruppeledere, som sikrer et forløb, hvor alle i gruppen får plads, og hvor den enkelte deltager kan føle sig tryg. Der er tavshedspligt for både deltagere og gruppeledere.
 
I mødes hver anden mandag kl. 18.30-20.30. I alt 8 gange. Første mødegang er mandag d. 6. oktober 2025. 
 
De øvrige mødegange er: 20. okt. + 3. nov. + 17. nov. + 1. dec. + 15. dec + 12. jan. + 26. jan.
 
Mødestedet er Kochsgade 27, Odense C. Lokalet ligger på 1. sal i baghuset. 
 
Hvad kan du forvente?
Hver mødegang består af en runde, hvor I hver især kort fortæller, hvad I er optagede af lige nu, og hvad der tynger. Efter en kort pause er der samling i gruppen, hvor gruppelederen - med udgangspunkt i de ting I hver især har været inde på - giver input til redskaber og metoder til at mestre udfordringerne. Det er altså altid dig og de andre pårørende, der sætter dagsordenen for, hvad der tales om fra gang til gang. 

Ofte vil den enkelte pårørende føle sig alene og isoleret med sin sorg, sin frygt og sine frustrationer. At mødes med andre, der står i en lignende situation, kan være det, der giver lindring og inspiration til brugbare mestringsstrategier. Når I i samtalegruppen får mulighed for at spejle jer i hinandens oplevelser og tanker, er det vores erfaring, at det giver anvendelige redskaber og afklaring til at komme videre i tilværelsen. 

Primær gruppeleder er Elene Fleischer, der har mange års erfaring som pårørende til en søn med psykisk sygdom og mange års erfaring med og i psykiatrien. Elene er desuden stifter af ”Landsforeningen NEFOS - Netværket for selvmordsramte” og har i regi af den forening 20 års erfaring med samtalegrupper. Vibeke B. Andersen er assistende gruppeleder og vil bl.a. bidrage med sin erfaring med at have været selvmordstruet. 
 
Hvad kræver det at deltage?
Det er gratis at deltage i gruppeforløbet, men du skal være medlem af Bedre Psykiatri. Er du ikke allerede medlem, kan du melde dig ind her: https://bedrepsykiatri.dk/medlem/ . Det koster 250 kr. for et år.
Du behøver ikke at bo i Odense for at deltage. 
 
Er gruppen noget for dig?
I god tid inden I mødes den første gang, vil Elene ringe dig op for at udrede dine behov og forventningsafstemme, så I sammen sikrer jer, at gruppen er noget for dig.

Forløbet er støttet af Velliv Foreningen.
 
 
 
Gruppeleder Elene Fleischer.
 

Information om arrangementet

Dato og tid Mandag d. 6. oktober 2025 kl. 18:30 til mandag d. 26. januar 2026 kl. 20:30

Tilmeldingsfrist Lørdag d. 4. oktober 2025 kl. 18:30

Sted Bedre Psykiatri Odense
Kochsgade 27 (1. sal i baghuset)
5000 Odense

Arrangør

Bedre Psykiatri Odense
Tlf. +45 20289329
odense@bedrepsykiatri.dk

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps
Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps